こんにちは。
小顔は秒でつくりましょう!
美容に特化したボディケアのいけまりです。
見た目に年齢が出る所として
首と手の甲の血管の浮きについてお話しました。
首のケアはこちら。
手の甲のケアはこちら。
今回は、見た目に年齢が出る所として
最も気になる「顔」についてです。
そこで、今回のテーマは
『秒で小顔・輪郭形成 ~実践編~』
では、いきましょう。
まず、顔のたるみの原因となる
SMAS(スマス)についてです。
SMAS(スマス)とは、
表在性筋膜のことで
顔全体を覆っていて
各種の表情筋もくっついて
あごから首にある大きな筋肉(広頚筋)
にくっついています。
各種の表情筋もくっついて
あごから首にある大きな筋肉(広頚筋)
にくっついています。
首の筋肉が凝り固まって縮まると
SMASが黒矢印の方へ引っ張られます。
SMASが黒矢印の方へ引っ張られます。
SMASが黒矢印の方へ引っ張られると
顔全体が下に引っ張られます。
顔全体が下に引っ張られます。
顔がたるみます。
このSMASを引っ張るもとをほぐせば
たるみは秒で解決です!
ほぐすポイントは
鎖骨の下
⇩
ピンク印の辺りを、
指でクリクリ押してほぐしましょう。
皮膚とその下がくっついていると痛いです。
痛いという事は、顔が強く引っ張られていて
たるませているという事なので
しっかりほぐしましょう。
くっつきがほぐれると
小顔になってリフトアップします。
お顔の輪郭もスッキリして、
良いことづくし♫
ぜひ、試してみてください!
◆◇◆_____◇◆◇_____◆◇◆
◆お問合せ・お申込みはこちら。
このSMASを引っ張るもとをほぐせば
たるみは秒で解決です!
ほぐすポイントは
鎖骨の下
⇩
ピンク印の辺りを、
指でクリクリ押してほぐしましょう。
皮膚とその下がくっついていると痛いです。
痛いという事は、顔が強く引っ張られていて
たるませているという事なので
しっかりほぐしましょう。
くっつきがほぐれると
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お顔の輪郭もスッキリして、
良いことづくし♫
ぜひ、試してみてください!
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